臺北市文山社區大學
100年第2學期公民素養週活動
看見文山．幸福城
10/31~11/5
免費參加，歡迎入座！
文山社區大學秉持「追求知識解放、培育公民社會」的創校理念，於每學期第九週規劃「現代公民素養講座」，歡迎社大師生、社區民眾一同參與。
這學期，講座內容精采豐富，在新課程的體驗外，我們不僅增加多元的主題座談，更由環境與社區學程老師群規劃出一系列戶外健走、生態導覽活動。
這是一場學習的饗宴，歡迎您與幸福有約！
| 10月31日星期一 | |||||
| 編號 | 時間 | 講座名稱 | 主講人 | 講座內容 | 地點 |
| 112911 | 19:00-21:00 | 人文城市論壇：幸福空間、美力再造 |
．林慧芬/臺北市立社會教育館館長 ．蕭百興/華梵大學建築學系系主任；中華地方美學建築協會理事長 ．林滄淯/臺北市文山社區大學美術學程召集人 |
臺北城擁有美麗筆直的林蔭大道、也有別具特色的巷弄小道，有101大樓的雄據，也有四四南眷村的親切；在一座城市的發展過程裡，新舊交錯的空間，可以是矛盾體，也可以是並存共榮著，共有的是似同非同的人文活動在其中流動與轉變。您在這座城市中曾享有什麼樣幸福的美感經驗？社區大學裡的人們又如何透過空間角度再造地方？無論是您是老臺北人或是新住民，歡迎來與三位講者共同激想！ | 景美國中 |
| 112912 | 14:00-17:00 | 生活現場就是教育現場─ 英國鐵橋谷博物館群與約克環境教育中心分享會 |
．陳郁玲/主婦聯盟生活消費合作社（南社）地區營運專員 ．陳怡樺/台南市社區大學環境學程專員 |
鐵橋谷，開始工業革命的地方，現在發展成什麼樣子呢？在約克，曾經的垃圾掩埋場，如何轉變成社區的回收堆肥小學堂？《從搖籃到搖籃》作者布朗嘉說：「現在不應該是一點一滴彌補工業革命的傷害，而是邁向「下一波工業革命」，新的工業系統必須謙卑的向大自然學習。」這次我們前進英國尋找面對新世代的解答...... ．合辦單位：主婦聯盟、小哲食堂 |
小哲食堂(台北市泰順街60巷11號) |
| 112913 | 19:00-21:00 | 財經新聞儀點通 | ．林祖儀/臺北市文山社區大學經濟學教師 | 生活中經常聽到升息、貶值、股市表現、產業消息、通膨物價、美國聯準會…等財經新聞，攸關我們生活的經濟環境優劣、荷包飽瘦、前景樂觀或悲觀，乃至於能否實現幸福人生。生活中的財經活動如何呈現，如何掌握評估方法、變化的走向，以及政府投入的政策將帶來什麼影響。 | 景美國中 |
| 112914 | 19:00-21:00 | 人口政策與「助妳好孕」 | ．方英祖/臺北市政府民政局人口政策科股長 | 全國及臺北市人口已經邁向少子化、高齡化的高峰，這對社會發展有何種影響？臺北市政府「助妳好孕」專案提供各項鼓勵生育方案及因應措施。 | 景美國中 |
| 112915 | 19:00-21:00 | 2011「婚姻與分居制度」社區研討講座 | 賴淑玲/臺北市政府性別工作平等會委員、賴淑玲律師事務所 律師 | 讓大家瞭解婚姻與分居相關的法律概念，增進法律知識、懂得面臨相關問題時，有什麼資源、管道可以運用！ | 景美國中 |
| 11月1日星期二 | |||||
| 編號 | 時間 | 講座名稱 | 主講人 | 講座內容 | 地點 |
| 112921 | 19:00-21:00 | 快樂廚房 | ．林美慧/社區大學烹飪講師、多家電視台烹飪講師與來賓 | 一進入餐廳，每每列為主廚推薦的三杯雞、金沙杏包菇等美食料理如何在家輕鬆做？色香味俱全的饗宴，當天還可現場品嘗喔！ | 景美國中 |
| 112922 | 19:00-20:30 | 如何延緩老化? | ．傅姿瑛 /雙和醫院 心臟外科護理師 | 現代人為了要永保年輕，會選擇對自己最佳的保養方式，但市面上維他命百百款， 好像每一種都適合我，到底該怎麼吃？怎麼選擇才能真正對身體有幫助呢？ | 木柵國中 |
| 112923 | 14:00-16:00 | 水費有價，惜水無價 | ．仇士愷/淡江大學水資源中心管理與政策研究中心公共事務組組長 | 說明台灣水資源現況及未來發展趨勢、介紹國內目前水價計算方式及各國水價情況、 探討當前民眾關心之用水議題(如漏水率、水質安全等問題)、探討合理水價及水資源永續利用應有之思維。 | 國家考場 |
| 112924 | 19:00-21:00 | 一方印的形成及如何用印 | ．鄭景隆/景隆軒負責人、玄心印會、中華民國篆刻學會常務理事、台北生活美學推廣協會常務理事 | 完成了美好的書畫，該如何用印來落下完美的句點？篆刻家帶您認識礦石切割成印過程，以及書畫藝術家如何用印。 | 景美國中 |
| 112925 | 19:00-21:00 | 哈佛大學最受歡迎的一堂課---更快樂 |
．賀忠民/中華民國組織學習協會發起人、幸福學社群講師、國際教練聯盟台灣總會(ICF Taiwan ) 理事 | 1.什麼是快樂？快樂可以學習嗎？ 2.哈佛大學最受歡迎的一堂課「更快樂」 3.探討快樂的六大妙方 4.兼顧現在與未來的快樂：大家一起來玩漢堡模型 5.在教育，職場，感情上的快樂態度 6.幸福學課程介紹 7.Q & A |
景美國中 |
| 112926 | 09:00-12:00 | 道古遊今老臺北～尋訪萬盛溪到寶藏巖老故事(戶外踏查) | ．張秋蜜/臺北市都市發展局社區發展專案指導老師、臺北市文山社區大學親山親水課程教師 | 萬盛溪曾經幽幽流唱景美地區，滋養阡陌良田，蜿蜒匯入小觀音山下的新店溪，而寶藏巖就矗建在背山面水的遼闊景緻。 | 8:50於花木市場(興隆路/羅斯福路口)集合 |
| 112927 | 19:00-21:00 | 環境災難無法擋？談大文山區的自主防災 | ．蕭謙麗/行政院災害防救辦公室諮議，臺北市文山社區大學防災與地質課程教師 ．周祥傳/文山區防災視導 |
氣候環境遽變、複合式災難頻傳，我們和家人該如何避難、調適？歡迎您一同來認識大文山區的現在及未來的可能環境災害，看看如何結合社區力量，找出潛在災害，利用防災地圖、防災資源，找出簡單有效的具體行動！ | 景美國中 |
| 11月2日星期三 | |||||
| 編號 | 時間 | 講座名稱 | 主講人 | 講座內容 | 地點 |
| 112931 | 19:00-21:00 | 生死大事~智慧談生 自在論死 | ．沈宗瑞 /清華大學退休榮譽教授、前通識中心主任 ．周淑美/臨終關懷實務資深工作者、社大資深講師 ．曾瓊瑤/台北科技大學及華梵大學兼任助理教授 |
三位講者均學佛多年，從學理到實務，內容將涵括：(個人)生命故事，臨終關懷，死亡的意義與哲學，宗教的內涵等等。三位講師的子題分別如下：沈教授: 『未知死，焉知生？──生死學的探索』 周老師: 歡喜的相遇~自在談生死 曾老師: 面對生死的藝術--信心 智慧 力量 |
景美國中 |
| 112932 | 19:00-21:00 | 公共論壇：「2020永續台灣的可能與不可能」 | ．彭明輝/清大榮譽退休教授，農陣自由學者 | 台灣在2020年將遭遇到極為嚴峻的挑戰！如果我們的現行政策或思維模式不變，將會因為在糧食與經濟上對大陸高度倚賴，通貨持續膨脹，而GDP持續下降，使實質所得衰退持續20年；而且我們不但將無法反核，恐怕反而會抱著八座核電廠提心吊膽地過日子。 | 景美國中 |
| 112933 | 19:00-21:00 | 「扣押幸福」電影欣賞與座談-向國家要回屬於你我的幸福 | ．曾秀萍/政大中文所博士候選人、臺北市文山社區大學性別平等教師 ．簡至潔/婦女新知基金會秘書長 |
「扣押幸福」榮獲 2008年奧斯卡最佳紀錄短片，探討一名女性警官罹患肺癌，在生命的終點到來前，僅希望讓同性伴侶可以成為她退休金的受益人，但在同性伴侶/同居伴侶不受保護的紐澤西州，她必須付出什麼樣的代價才能獲得婚姻中配偶理所當然的權利？ | 景美國中 |
| 112934 | 19:00-21:00 | 追求健康就是最佳防癌之道 | ．林承箕/台北完全優整合醫學診所院長、心臟內科律動醫師 | 1.何謂健康 2.毒多就影響健康 3.毒可以治病、致癌 4.掃毒為健康之本 5.預防疾病vs促進健康 6.你我都是“亞健康”候選人 7.整合醫學，讓健康返璞歸真 8.志為健康資優人、莫為疾病留級生 |
木柵國中 |
| 112935 | 19:00-21:00 | 防範一氧化碳中毒及注意事項 | ．蔡緯屏/景美分隊分隊長 | 隨著天氣轉涼，又進入了一氧化碳中毒的高危險期，尤其寒流來襲時國人喜歡在家裡圍爐、洗熱水澡，原本都是一件相當享受的事？但是簡單的預防知識與技巧，為何還是難以阻擋災難來敲門，如何掌握關鍵要領，保障家人幸福安全。 | 景美國中 |
| 11月3日星期四 | |||||
| 編號 | 時間 | 講座名稱 | 主講人 | 講座內容 | 地點 |
| 112941 | 19:00-21:00 | 感統遊戲與情緒訓練 | ．洪桃美/拉第石心理諮商所督導、諮商心理師、仁愛國小多功能遊戲室特約知動遊戲師 | 您在家庭經營及親子教養等議題上，會經常帶著以下這些疑問嗎：「孩子的功課經常寫到半夜還寫不完」、「孩子吃一頓飯要兩個小時」、「孩子經常被告打人」、「孩子經常莫名發脾氣」、「孩子已經兩歲半了還只會講單字」、「我孩子走在大馬路上會無故跌倒」...若答案是肯定，歡迎來一起尋寶。 | 景美國中 |
| 112942 | 19:00-21:00 | 重生-2012前夕的摩托車之旅(當代攝影藝術) | 楊哲一/當代攝影藝術家 | 地球要毀滅了，你最想做什麼事？流浪者楊哲一在遭遇重病、失戀、親人過世及家庭破產及過後，放下所有，在2012地球毀滅前「出走」台灣，獨自進行一趟沒有時間、距離與目的地的流浪旅程，試圖尋找另一個自我的可能性。他騎著摩托車從哈爾濱行經新疆到拉薩，一路拍攝受創的土地照片，穿越天山、塔克拉瑪干沙漠及新藏天路。最後，他耗盡了所有，直到身體無法使喚那一刻…。 | 景美國中 |
| 112943 | 19:00-21:00 | 親子共學-全腦遊戲與閱讀 | ．詹明娟/陽昇教育基金會執行長、中華民國組織學習協會秘書長 | 透過教材具的操作激發孩童學習興趣與思考能力，左右腦遊戲與創造力活動，提昇閱讀的詮釋力與解讀技巧，此講座適合3-8歲孩童家長闔家體驗親子共學。 | 景美國中 |
| 112944 | 19:00-21:00 | 從景美人權文化園區談起─視野外的台灣白色恐怖史實 | ．唐曙/臺北市文山社區大學教師、勞動人權協會政策小組召集人 ．受難者吳榮元/台灣地區政治受難人互助會總會長 勞動黨主席 ．文建會景美人權文化園區導覽員 |
1950年韓戰爆發，美國第七艦隊進入台灣海峽，在美國和蔣介石先生反共大纛下，國民黨政府宣佈戒嚴，並開始趕盡殺絕的白色恐怖；台北的馬場町變成了刑場，新店監獄（現為景美人權文化園區）變成嚴刑拷打、刑殺定讞的所在，而綠島則成了罪大惡極政治犯肉體與心靈一再遭受凌遲的｢感訓新生｣地。 是什麼樣的歷史背景造成這樣的反共肅殺政策？為何當年白色恐怖鎮壓廿年後，共產主義的幽靈還在台灣徘徊？何以土生土長的成功大學學生吳榮元會有追求社會主義的｢邪念｣？他如何走過死刑的陰霾？在風華正茂的年紀，他如何經受綠島的苦刑？又如何持續奮戰地追求心中的信仰與事業？歡迎大家來聽聽這段被鬆綁卻未必被了解的台灣歷史。 |
景美國中 |
| 112945 | 19:00-21:00 | 健康減重 | ．嚴玉賓/臺北市文山區健康服務中心主任 | 1.健康體重管理包括均衡飲食;規律運動;生活型態修正 2.BMI（Body Mass Index）即「身體質量指數」，是用來判斷體型是標準身材或有過瘦、過重或肥胖等情形的一種方式。 |
木柵國中 |
| 112946 | 19:00-21:00 | 生活疫病不上身 | ．由台北市政府衛生局疾病管制處統一派員 | 近日雨季頻繁，各種傳染病正伺機而動，為宣導的疫病防治觀念、使傳染病不上身、如何認識它並預防它？這堂課將為您解說，讓您美麗人生疫病不上身！ | 景美國中 |
| 112947 | 19:00-21:00 | 臺北~一遊未盡 | ．胡怡珍/台北市觀光傳播局台北探索館導覽講師 | 【臺北～一遊未盡】推出樂活、生態、時尚、懷舊、文創5大主題、10大遊程，帶領大家深度旅行臺北。 | 木柵國中 |
| 112948 | 09:00-12:00 | 文山騎跡樂活行(戶外踏查) | ．陳建志/綠盟河川小組召集人、臺北市文山社區大學環境與社區學程召集人 ．蕭謙麗/國家防災委員會研究員 ．林金雄/台大園藝真蕈研究室助理 |
本次單車騎乘活動，帶領大家由河濱自行車道到穿梭市區生活巷弄，細細品味我們生活周遭的美麗小景緻，並且藉由單車走訪文山區五大次分區(生活圈的概念)，途中再加上定點賞鳥、地質解說及山脈水路，精采可期。【社大特別企劃，名額只有20位】 | 集合點8:30公館捷運站2號出口或9:00景福租借站(逾時不候) |
| 11月4日星期五 | |||||
| 編號 | 時間 | 講座名稱 | 主講人 | 講座內容 | 地點 |
| 112951 | 19:00-21:00 | 小農們的生活新方式-認識社群支持型農業 | ．李寶蓮/1999年，將對山林土地的關懷付諸實行，正式成為梨山女農，蓋了個小竹屋，並寫下《女農討山誌》 | 人生離不開吃，不是吃飯就是吃藥，再傻的人也知道，吃昂貴的飯菜勝過吃便宜的藥囊。人類的消費，最終的對象都是環境。人在消費戰場上愈是贏家，我們的環境就愈是節節敗退，小農們希望售出的每箱產品，都能為土地環境把守陣線。堅持以自然方式栽種作物的小農，在相互集結與彼此支持下，找到了共同的生活新方式，以及自己的一片天空。 | 景美國中 |
| 112952 | 19:00-21:00 | 一個父親的痛悔 vs 想當爸爸的夢 |
．鍾育恆/臺北市政府工務人員訓練處音樂欣賞講座、各社區大學音樂欣賞講師 | 人常因為無知而犯錯，但是如果因此而嚴重影響了孩子的健康成長，這樣的無知就罪孽深長了，盼望這個講座能夠幫助與會的朋友明白一些自己原本並不真正明白的事，進而藉以提昇自己的生命境界。 | 景美國中 |
| ．應志遠/臺北市文山社區大學古典音樂欣賞課教師 | 幼年童年少年青年，每個階段的生命樣貌都是獨特的，父母必須非常機敏地調整親子關係，讓孩子在慈愛威信和友誼的庇護下生長，最終達成獨立互信而共享的天倫之樂。漫談對孩子從信賴的真締、自主的真締、健康的真締，開啟正向循環，讓兩代的人格在教養的過程中趨於健全! | ||||
| 112953 | 19:00-21:00 | 兒童美學 | ．林文琪/台北醫學大學通識教育中心副教授 ．林滄淯/臺北市文山社區大學美術學程召集人 ．姚遠/臺北市文山社區大學美術課程教師 ．邢定威/臺北市文山社區大學美術課程教師 |
孩童不是用心靈、腦袋在作畫，而是用身體、用全身的力量在作畫：線條、筆觸、形狀、畫面的分布和作畫的節奏感...等，在在都表達出他們當下的情緒、感受，毫不隱藏。林文琪將分享陪伴兒童作畫、畫書法經驗，與您一同找回長大後失去的純真感動，歡迎愛好美術或家有幼兒的您，與林文琪老師、社大的邢定威、林滄淯、姚遠三位老師共享這場美學饗宴！ | 景美國中 |
| 112954 | 19:00-21:00 | 買賣房屋基本常識 | ．陳志宗/臺北市政府地政處地權及不動產交易科專員 | 不動產交易的金額龐大，涉及的法令規定更為繁瑣，一般民眾普遍缺乏專業知識，也不容易了解各種細節，本課程特別針對不動產交易中有關「買賣房屋3方向10原則」、「廣告規範及不實廣告類型」、「經紀業與經紀人責任」以及「消費糾紛之救濟與諮詢」等部分，做一簡短扼要而有系統的介紹。 | 景美國中 |
| 112955 | 19:00-21:00 | 公營當舖寫真 | ．王瓊玲/臺北市動產質借處稽核組組長 | 1.典當面面觀－公營當舖寫真 2.真真假假－金飾辨識概要 3.有價無價－鑽石選購要領 |
景美國中 |
| 112956 | 19:00-21:00 | 節稅大放送 | ．蔡玉珠/臺北市稅捐稽徵處文山分處審核員 | 1.國稅與地方稅簡介 2.您所不知道的地方稅各稅優惠政策 |
景美國中 |
| 11月5日星期六 | |||||
| 編號 | 時間 | 講座名稱 | 主講人 | 講座內容 | 地點 |
| 112961 | 09:00-11:00 | 仙積雲腳眺文山—仙跡岩的自然觀察與人文采風（戶外踏訪） | 張秋蜜/台北市都市發展局社區發展專案指導老師 黃世仁/自然步道協會講師及夜觀小組召集人 蕭謙麗/行政院災害防救辦公室諮議，社區大學防災與地質課程教師 何文賢/景美地方文史講師 |
如果幸福是甜的，那仙跡岩的氣味應如是。「仙跡岩--文山人的後花園」座落於台北市文山區，為台北盆地東南丘陵的一部份，與四獸山（虎、豹、獅、象）一脈相連，同屬南港丘陵，站在二等三角點，盡覽大台北風貌。現在一起出發與幸福有約吧。【社大特別企劃，分2隊，各30人】 | 仙跡岩 08：50在景美國中校門口集合 |
| 112962 | 13:00-17:00 | 從中科三期判例認識環評公民參與空間工作坊 | ．田蒙潔/美國密蘇里州律師、密蘇里州立大學哥倫比亞校區法學博士 | 最高行政法院於2010年作出判決的中科三期案，首次確認開發案對環境「無重大影響之虞」爭議的「司法審查標準」，立下我國環評史重要的里程碑。公民訴訟是公民參與的利牙，公民參與要能揮發監督功能，有賴司法救濟。因此對於中科三期案這樣的「指標性判例」，有意參與環評的公民有必要仔細研究法院審查的原則和脈絡，作為未來環境運動推展的重要策略依據。 | 景美國中 |
| 112963 | 08:30-17:00 | 水水單車走讀新店溪 | ．梁蔭民 / 台灣環境資訊協會及南港、大安、松山社區大學環境教育講師 | 以腳踏車串連新店溪景點，是一次以期待回歸河流自然面貌為主軸，以公民思考為起點的復育河川生態小旅行。 08:30新店捷運站集合後租車─碧潭、瑠公圳、百年古渡（250年的活古董）─碧潭堰、溪洲部落、陽光運動公園─十四張農業區、百年古厝─小碧潭部落─捷運站還車。 費用分攤：500元(11/2前繳交以辦理保險) ．合辦單位：台灣環境資訊協會 |
08:30新店捷運站集合後租車 |
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