*很重要，一定要看*

公民周報名繳費提醒

請提醒同學使用beclass網站報名繳費時.注意畫面按鈕
正規網站的下一步[送出]按鈕是藍色的(詳見圖示)

不肖廣告商用放大的"繼續"圖片騙取瀏覽,誘導使用者輸入個資與卡號!

請提高警覺~
若有疑問,請立即連繫信用卡公司!!!!

講題：紀錄片《黑箱日記》放映-拒絕完美受害者的告白

時間：04月28日（周一）19:00-21:30

地點：景美國中

講者：陳虹瑾

簡介：曾任：記者、編輯、駐中國特派員。任職於中央通訊社、端傳媒

      現任：鏡周刊 人物組主筆。曾獲台灣卓越新聞獎、香港人權新聞獎

內容：伊藤詩織遭受前輩山口敬之下藥性侵。但她並沒有服從社會價值觀而選

      擇放棄與遺忘。但在尋求正義的路上，她不但要面對加害者背後強大的

      政商關係，還要面對整個日本輿論不斷歧視性的攻擊，與嚴苛的檢視，

      因為日本社會普遍認定受害者應該自我檢討。

      伊藤詩織選擇「不沉默」，並發揮記者的專長，親自調查並完整記錄。《黑

      箱日記》非常忠實地記錄下伊藤詩織的對抗過程。該片入圍今年奧斯卡

      最佳紀錄長片，卻至今無法在日本公開上映。

講題：如何從生活中理解法律-兼談法律如何保障人權   

時間：04月29日（周二）19:00-21:00

地點：景美國中

講者：劉珞亦

簡介：東吳大學法律系    台灣大學國家發展研究所

      志光教育科技講師  法律白話文運動社群總監

內容：法律在我們生活中彷彿很遙遠，但確隨時影響你我的生活。我們不一定

      理解法律，但確被要求要服從法律。

      法律似乎只保護懂得法律的人。「法律白話文運動」的團隊在法律普及

      的過程中，盡量不提到艱澀的條文，而是透過資訊的傳達，讓大家理解

      法律與生活的關係，理解法律應該如何保障你我的基本人權。希望讓法

      律成為你睡前也想聽的故事。    

講題：政治暴力創傷療癒與社會和解   

時間：04月30日（周三）19:00-21:00

地點：景美國中

講者：彭仁郁

簡介：曾任：促進轉型正義委員會委員

      現任：中央研究院民族所副研究員

內容：二二八與白色恐怖政治受難倖存者的創傷，除了身體上承受的酷刑之

      外，更巨大的痛苦往往在肉眼不可見的心理和關係層面。當時政權刻意

      製造的社會污名，令受難者飽嚐眾叛親離之苦，導致心底深層的恐懼和

      不信任難以平復。政治受難家屬亦同時承受社會排拒與敵視，即使台灣

      民主化三十年，仍有許多社會大眾漠視他們的苦難，拒絕認清威權政體

      迫害的真相，甚至濫用「恐怖」指稱、混淆視聽。這反映出整體社會對

      威權統治歷史欠缺認識，以致難以清除留存至今的威權遺緒。

      經歷政治暴力創傷的社會若欲達成真正的和解，成員必須共同學習創造

      對話與聆聽的社會心理條件。認識歷史真相、理解政治受難經驗是邁向

      和解的第一步，更是抵抗外來極權威脅的基本防禦。邀請您一起探索面

      對歷史傷痕，超越社會分裂現狀的路徑。

講題：紀錄片《走線》放映-重新認識中國社會

時間：05月01日（周四）19:00-21:00

地點：景美國中

講者：陳志柔

簡介：曾任：台灣大學社會學系兼任教授、中央研究院社會學研究所研究員、

            副所長、台灣社會學會理事長、清華大學當代中國研究中心主任

      現任：國立清華大學社會學所合聘教授、中央研究院社會學研究所所長

內容：美國自由亞洲電台旗下的「歪腦」團隊花了一年半的時間拍攝紀錄片《走

     線》。深入記錄了中國走線客從中南美洲穿越雨林、一路向北的移民歷

     程，不僅僅紀錄中國疫後的動盪，還有這些走線者的心酸。這批人不是

     窮途末路鋌而走險，一位帶著一家四口逃往美國的父親說：「我不想要下

     一代跟我一樣沒有選擇。」

    《走線》紀錄片的放映可以讓我們理解中國社會的發展現狀，理解為什麼

     疫情後，中國的中產階級爆發大規模出走潮，思考中國這樣的體制對台

     灣的影響。

講題：台灣社會韌性的建構-我們如何守護自己？    

時間：05月02日（周五）19:00-21:00

地點：景美國中

講者：劉玉皙

簡介：世新大學傳播管理學系專任副教授、總統府全社會防衛韌性委員會委

      員、福和會監事、台灣民團協會會員

內容：「社會韌性」是社會結構在遭遇破壞性力量時顯現出的一種特質，能整

      合社會資源，維持社會的有效運行。這本來應該是正常社會不可迴避的

      議題，特別台灣長時間面臨各式各項的威脅，包括天災、也包括來自境

      外的武力威脅。

      在當今台灣的政黨政治與媒體環境之下，社會應該如何面對天災或戰

      爭？每個人該如何增強自己的韌性，保衛自己和家人？這議題與人民生

      活切身相關，卻常被當成黨派鬥爭的籌碼，很難有深入的實質討論。台

      灣社會韌性的建構注定會是場艱辛的「社會運動」，但又是迫在眉睫的

      議題。

講題：從二二八到白恐-新店溪畔人權廊道    

時間：05月03日（周六）09:00-12:00

地點：捷運新店總站

講者：吳柏瑋

簡介：暗坑文化工作室創辦人兼執行長

      文資環保人士，擔任過議員助理。新北根青年陣線創辦人

內容：這條導覽路線是一條可以窺見1947年二二八後一路延續到1950年代白

      色恐怖的發展史，從1947年3月1日起在新店溪旁發生的衝突事件，到

      1950年臺灣省保安司令部軍法處看守所新店分所出現在老街上，再看見

      1950年陳儀槍決的碧潭刑場，最後以二二八事件處理委員會主席王添灯

      的老家做結束，這是一個圍繞著「1950」這個大時代下的空間。

      讓我們用慢步的方式讓大家可以認識這塊土地曾經發生的故事。

      活動需繳交活動費50元（含保險）

講題：2025防詐新解：+1的力量   

時間：04月28日（周一）19:00-21:00

地點：景美國中

講者：陳燕珩

簡介：今週刊 資深記者兼焦點組召集人

內容：今週刊最近出刊的「全民反詐騙大調查」披露台灣詐騙現狀的猖獗：根

      據警政署統計，國人單月被詐財損超過124億。隨著詐騙手法日新月異，

      被詐騙的對象已經不再侷限於教育水準較低的族群。詐騙集團擅長針對

      人的心裡，精準投放詐騙資訊。而高學歷族群由於對自己過於自信，或

      者被騙後羞於啟齒。反而成了詐騙集團手中的「肥羊」。

      「全民反詐騙大調查」提出一個重要的防詐騙機制：如果我們可以在資

      產管理行為中，多一層防呆機制，就像是為身家財富多上一道鎖、讓詐

      騙集團施詐多一道關卡。讓「＋１的力量」層層串聯，才能鋪陳最強韌

      的防詐保護網。

講題：興隆社宅公共藝術—逗陣來開講

時間：04月29日（周二）19:00-21:00

地點：景美國中

講者：洪宜玲

簡介：現任忠泰建築文化藝術基金會創意學院處及明日製作所總監

      專業養成從景觀建築跨域藝術管理。喜歡探索城市空間、鑽研地方文

      化，將觀察思考揉合在策展、地方生活與場域經營。

內容：你有沒有注意到，文山區正慢慢地發生一些變化？

      明日製作所策劃執行的「興隆社宅公共藝術」，從2022年開始與興隆社

      宅結伴，在周邊舉辦了一連串超有趣的社區計畫，未來還會在即將完工

      的興隆社宅裡設置五種尺度的互動型公共藝術，其中三件作品將在2025

      上半年登場！

      在作品完工之前，明日製作所來到了文山社區大學，以「東京公廁美學

      計畫」為例，與大家一起探索公共藝術如何為城市注入新的可能性，而

      興隆社宅公共藝術又會為文山區帶來什麼驚喜？趕快一起來聽聽吧！

講題：恢復河川生命力-指南溪改造經驗分享

時間：04月29日（周二）19:00-21:00

地點：景美國中

講者：蕭向吟

簡介：現職:經典工程顧問有限公司 專案經理

      學歷:國立成功大學都市計劃研究所碩士

內容：臺灣河川營造過往的做法，是先使用混凝土堤岸確保防洪目標後，再以

      表面綠美化希冀改善生態與景觀。由於混凝土面層不具有生態發展所需

      的粗糙度及透水性，在此基礎上的綠美化無法真正符合現今對於多樣生

      態系與豐富自然景觀的期待。透過指南溪的改造案例說明如何在不使用

      混凝土面層的情況下，讓防洪、生態、景觀的目標畢其功於一役。

講題：促進健康且友善高齡的生活與環境     

時間：04月30日（周三）19:00-21:00

地點：景美國中

講者：余虹儀

簡介：現為通用設計工作室創辦人與天下獨立評論專欄作家，推動通用設計超

      過15年，常擔任通用設計與友善高齡講師。

內容：1. 促進健康的老年生活

         1) 運動與生活習慣的培養

         2) 樂齡飲食與多感官訓練

      2. 友善高齡的環境與設計

         1) 友善高齡公共環境與服務

         2) 善用輔具與科技創新服務

      3. 高齡主題學習資料

         1) 參考書單

         2) 推薦電影

      4. Q & A

講題：如何從「外籍新娘」成為台灣移民倡議者

時間：05月02日（周五）19:00-21:00

地點：景美國中

講者：洪滿枝

簡介：南洋台灣姊妹會理事長

內容：認識「南洋姊妹會」的工作，認識新移民團體在台灣的各種法律

      修正的倡議運動。

 　　　　從走出家庭，到拋頭露面投入移民議題倡議的經歷，其實是在台灣新移

      民的縮影，可以讓台灣人從這點出發，理解新移民在台灣所面臨的處境。

      分享在台南洋新移民的貢獻與價值，建立友善共融的社會氛圍。

      　　希望台灣社會和新移民新住民共同努力，讓新移民更容易融入台灣，也

      讓社會破除歧視誤解。

講題：此刻，就是立遺囑的最好時刻

時間：05月02日（周五）19:00-21:00

地點：景美國中

講者：蘇家宏

簡介：台大法律系畢

      財富傳承專家、暖男律師。

      恩典法律事務所創辦人

內容：明天和意外，哪個先到？遺囑，是最後一次管理財富的機會。

      就算只有十萬存款，也要留給最在意的人。

      不分族群、無論財產多寡，每個人一生都會遇到財富傳承的問題。如果

      我們一生都在努力累積財富，那麼更應該重視死後財產的去向。

      ★ 現代人必學，愛與實用兼具的遺產分配術 ★

講題：城市漫遊-人行道空間體檢

時間：04月29日（周二）09:00-12:00

地點：文山行政中心廣場(木柵國小對面)

講者：何文賢  林士聘

簡介：何文賢：文山社區大學文山學學群召集人、教育部112年本土教育推展

      貢獻獎、台北市文化局、文山區公所走讀活動帶領。

      林士聘：各社大健走課程講師、多扶學堂運動指導員、政大EMBA校友

      會學姐社FUN心健康組運動指導員、全國中小企業協會樂活聯誼會運動

      指導員。

內容：本活動將帶領民眾深入探討人行道空間的品質與無障礙設計，從實際步

      行體驗中發掘改善方向。活動開始時先進行行前簡報，介紹理想人行道

      應具備的條件與改善重點，提升參與者對步行環境的認識。

      接著由何文賢老師帶領社區歷史走讀，透過實地導覽，感受街區歷史脈

      絡與都市變遷。同時由林士聘老師分享健走技巧，讓參與者在探索城市

      的同時，掌握健康步行的方法。活動過程中邀請參與者實際觀察與記錄

      人行道的使用情況，檢視是否符合無障礙與友善步行的標準。

      活動最後於木柵公園進行心得交流，讓參與者分享觀察發現與改善建

      議。希望透過這次漫遊體驗，引導民眾關注步行環境品質。

      集合地點：文山行政中心廣場(木柵國小對面)

      走讀路線：文山行政中心廣場（集合）—文山公園畜魂碑及忠魂碑一開

      元街文山教會—保儀路木柵集應廟—恆光國小預定地—頂崙尾木柵忠

      順廟—中崙尾忠順萊茵公園-下崙尾—木柵公園（解散）

      活動需繳交活動費50元（含保險）

講題：臺北市淡蘭文化徑走讀

時間：05月01日（周四）09:00-12:00

地點：捷運麟光站

講者：何文賢

簡介：文山社區大學文山學學群召集人

      教育部112年本土教育推展貢獻獎

      台北市文化局、文山區公所走讀活動帶領

內容：臺北市淡蘭文化路徑從富陽生態公園為起點，本活動將帶您探索富陽生

      態公園的迷人景緻，沿途享受中埔山泥土路面及天然景色，經軍功山、

      嶺頭嘉慶年間的土地公廟，穿越竹林，最後從陂內坑的拳山古道悠然下

      山，感受大自然的靈韻。這是一場結合健行與文化探索的絕佳體驗，無

      論您是健行愛好者或對在地文化感興趣的朋友，都能在這條路徑上得到

      驚喜與感動，邀請您一起踏上這趟美麗的旅程吧！

      集合地點：捷運麟光站

      走讀路線：從富陽生態公園經中埔山、軍功山、嶺頭，再從陂內坑下山，

      最後抵達捷運木柵站解散。活動需繳交活動費50元（含保險）

講題：綠野仙踨x花葉移印染創作

時間：05月01日（周四）14:00-17:00

地點：木見140（文山區景美街140號）

講者：郭鈴音

簡介：日本文部科學省余暇文化振興會手作指導員

        日本文部科學省余暇文化振興會師資培訓講師

內容：透過植物移印染更貼近文山社區的人文氣息，走在寧靜巷弄間空氣中散

      發出淡淡的七里香，在城市走讀也能享受大自然的芬多精，邀您一起探

      索文山春天的色彩. 感受大自然與藝術結合的創作並體驗採集綠癌再利

      用的樂趣。

      集合地點：木見140（文山區景美街140號）

      每人材料費300元、活動費50元（含保險，因活動會在戶外採集植物）。

      參加者請自備剪刀（剪植物用）及乾淨塑膠袋來裝作品，當天即可

      帶回家唷！名額15名, 歡迎提早報名 , 以免向隅。

      活動成品為親膚棉布領巾，可當母親節禮物

講題：「文山尋跡．渡船頭探源」-景美溪與指南溪生態水文之旅

時間：05月02日（周五）09:00-12:00

地點：文山行政中心廣場(木柵國小對面)

講者：黃義欽

簡介：現職：明興社區發展協會理事

      學歷：國立臺灣師範大學工業教育研究所

      經歷：台北市水利處明興里蓋水志工隊隊長、台北市環保局明興里水環

            境巡守隊隊員、台北市公園處木柵公園志工、明興里環保與生態

            志工、台灣兩棲類動物保育協會明興社區蛙調小隊隊長、印刷公

            司副總經理、國立臺灣藝術大學與世新大學兼任講師。

內容： 1.景美溪流域環境介紹

       2.景美溪巡守河段生態觀察

       3.水環境巡守內容與目的說明

       4.指南溪整治成果

      集合地點：文山區行政中心前方廣場

      走讀路線：從道南橋左岸，經政大看指南溪整治成果，後至恆光橋再沿

                右岸返回道南橋解散。活動需繳交活動費50元（含保險）

講題：來去木柵穿街走巷

時間：05月02日（周五）14:00-17:00

地點：戶外

講者：何文賢

簡介：文山社區大學文山學學群召集人

      教育部112年本土教育推展貢獻獎

      台北市文化局、文山區公所走讀活動帶領

內容：走訪木柵巷弄，在現代街道尋跡歷史記憶，在不停的腳步中聆聽文史故

      事及體驗在地小食，來木柵認識木柵歷史，還送木柵伴手小禮！！

      集合地點：文山行政中心廣場(木柵國小對面)

      該活動需繳交400元活動費（包含特色餐飲、保險、在地紀念禮品、導

      覽講師費。特色餐飲含葷食，素食者請注意）

講題：文山堡黑金傳奇   

時間：04月28日（周一）19:00-21:00

地點：景美國中

講者：張偉郎

簡介：國立臺北大學經濟系兼任助理教授

      輔仁大學商學研究所博士

內容：文山堡擁有豐富煤礦資源，早年曾大量開採，但礦業遺址並未妥善保存

      維護，煤礦產業發展史並無完整且深入的介紹，本講座將從文山堡地區

      的煤田分布切入，介紹臺灣煤礦產業發展概況，與文山堡地區重要礦場

      曾有過的輝煌年代。

講題：數位金融聰明用    防詐高手就是我

時間：04月28日（周一）19:00-20:00

地點：景美國中

講者：簡翊娜

簡介：臺北郵局企劃行銷科副科長

內容：進行洗錢防制及反詐騙宣導，並鼓勵民眾認識郵局儲匯業務數位金融服

      務：如VISA金融卡的特色、行動郵局APP、電子支付連結郵政儲金帳戶

      付款服務、新種的儲匯業務。(現場備有參加獎、限額40名)

講題：與遺忘共舞：失智症家庭的心理適應與支持                         

時間：04月30日（周三）19:00-21:00

地點：景美國中

講者：陳奕雯

簡介：臨床心理師

      學歷-臺灣大學心理研究所臨床心理學組碩士

      專長-神經心理學、神經心理衡鑑、成人臨床心理學/心理衡鑑、睡眠認

      知行為治療

內容：藉由失智症主題的兩部影片《拼途》和《不由自主的凝視》，展示失智

      症對個人、家庭的影響，引發觀眾的共鳴與思考。

      專家講解：邀請陳奕雯臨床心理師，深入介紹失智症的症狀、治療、護

      理和社會支持，並提供實用建議和資源。

      問答環節：與觀眾互動，解答他們對失智症的疑問，進一步加深對這一

      議題的了解與認識。

講題：預防失智 憶起幸福的飲食                       

時間：04月30日（周三）19:00-21:00

地點：景美國中

講者：董立敏

簡介：中國醫藥大學營養學系學士

      國立臺灣大學食品科技研究所碩士

      高考營養師

      現任職於臺北市社區營養推廣中心

內容：1. 預防失智症飲食原則(我的餐盤/地中海飲食)

      2. 介紹地中海飲食分數工具及進行自我評估

講題：數位金融聰明用    防詐高手就是我

時間：04月30日（周三）19:00-20:00

地點：木柵國中

講者：簡翊娜

簡介：臺北郵局企劃行銷科副科長

內容：進行洗錢防制及反詐騙宣導，並鼓勵民眾認識郵局儲匯業務數位金融服

      務：如VISA金融卡的特色、行動郵局APP、電子支付連結郵政儲金帳戶

      付款服務、新種的儲匯業務。(現場備有參加獎、限額40名)

講題：「台灣歌謠與台語之美」講唱會                        

時間：04月30日（周三）19:00-21:00

地點：木柵國中

講者：邱志淳

簡介：「樂空喜悅禪林創辦人，現為世新大學專任客座教授」

     中華普門妙音學會理事長、華夏科際整合總會理事長、樂空喜悅禪林創

     辦人，畢業於北京大學政府管理學院，獲法學博士學位。多年來講授「台

     灣歌謠創作與表演」課程，平時則經常應邀各機關團體演出。此外，致

     力於創作並推廣「禮樂中華」博雅及素質教育。

內容：「以敘說台灣故事與現場演唱，與大家一起認識涵蓋1930-2000年之間的

     代表性音樂家及歌謠、典型的民謠及童謠(連珠歌)，感受台語歌謠的文學

     之美，體會在地文化、歌曲與人和社會之關係。」

　　1. 以說故事方式敘述台灣的歷史人文、演繹台語文字音韻，讓台語之美

　　喚醒長者的生命記憶，激發年輕學子欣賞與學習台語的心志，協助政府有效地推動台語教育政策。

　　2. 透過講座與演唱的互動形式，讓參與者理解台語的韻律和美感，進而

　　增強對台灣文化的認同感。尤其是透過耳熟能詳的童謠和民謠的形式，讓人接觸和認識台灣歌謠及台語之美，促進多元文化之永續發展。

講題：有底氣無所畏                       

時間：05月01日（周四）19:00-21:00

地點：景美國中

講者：余懷瑾 倪昀安

簡介：余懷瑾：江湖人稱仙女老師，曾受邀擔任TEDxTaipei講者，對課堂節奏

      精掌握，視學員狀況快速調整，加上嚴謹教案設計，每每創造高質量的

      教學表現。授證於美國ATD培訓大師、AL加速式學習引導師，並榮獲

      全國SUPER教師，知名著作有《故事力》、《仙女老師的有溫度課堂》、《慢

      慢來我等你》、《不怕輸，就怕放棄》

      倪昀安：費森尤斯卡比專員

內容：余懷瑾因為兩位女兒的身體和教育，費盡苦心。在這樣的困境中，余懷

      瑾並不服輸，在各種方法中努力，更為了讓自己可以健康陪伴女兒，也

      改變了些自己生活的習慣。

      這樣的困境並沒有打敗余懷瑾，反而讓她在教學上更有耐心。女兒所受

      到的社會歧視，沒有讓她偏激。反而讓她面對特教學生更能有同理心和

      耐心。余懷瑾的名言：「慢慢來我等你」是很讓人感動的。

      余懷瑾後來為了捍衛特教權益辭去高中教職，不怕外界酸言酸語，或許

      在這樣的困境中，才能真正知道：「自己要什麼？」，也才能正視：「希

      望自己是什麼樣的人！」，如果社會要進步，那必須要看見弱勢，讓弱

      勢者不再覺得孤單，在社會上能感受到溫暖。

      余懷瑾所面臨的困境，只是讓自己知道：只有學習勇敢，做對的事情。

      才能真正「突破限制，成就更好的自己」

講題：音樂好好療                       

時間：05月01日（周四）19:00-21:00

地點：木柵國中

講者：李一萱

簡介：方煦心理諮商所/諮商心理師/音樂治療師

      美國萊斯里大學 表達性藝術治療與心理諮商學系音樂治療組

      輔仁大學心理系

內容：聽音樂是每個人生活都會享受的休閒活動，而什麼是音樂治療呢？在生

      活中如何使用音樂治療？透過音樂治療師來告訴你，如何在生活中一起

      動一動，現場可以更可以進行音樂活動的體驗，不容錯過。

講題：練琴♪可別傷筋動骨                      

時間：05月01日（周四）19:00-21:00

地點：木柵國中

講者：鍾文彬   現場示範：文山喆樂集

簡介：資深復健醫學工作者，具實事求是的經驗積累。

      台大復健醫學系畢，兼有職能.瑜珈等專業證照，與音樂愛好者身分。

內容：主講／鍾文彬‧串場與示範協力／文山喆樂集

      練琴，不是為了腰痠背痛手折肢扭，也不是為了掛醫求診長期復健。練

      琴，是因為戀琴愛樂，在享樂與彈奏之際經歷舒緩與理解，換得心底一

      抹輕盈開展的微笑。

      音樂類表演藝術課程的學習之中，當然可以在放鬆呼吸與合乎人體工學

      的前提下，讓美好樂音自在流洩，毋須付出折損身體的不當代價。

      講師鍾文彬兼具復健專業與彈琴實務，現場另佐以烏克與吉他做為實例

      舉隅的起點，提供實用易懂的效率實踐方式，在愛樂彈器時讓身心同保

      安康。